Trappmaskinen är här!

Trappmaskinen är här!

En nyhet på gymmet är trappmaskinen! Kom och klättra mot nya höjder med oss på JoinUs!

Trappmaskiner har fått ett ordentligt uppsving på senare år då alltfler ser de stora fördelarna med att använda detta redskapet som en del av ett hårt ben- och rumppass. Få övningar ger lika stor kombination av puls och muskelaktivering i ben/rumpa som en trappmaskin och om du tvivlar så är det bara att ge dig av till närmsta våningshus och ta trapporna istället för hissen.