Datum/Tid
Datum - 24/04/2024
Tid - 18:00 - 19:00
Plats
Joinus
Bokningar
Bokade: 8
Resterande: 2
Denna klass i Hatha yoga fokuserar pÄ positioner och andningstekniker för öka styrka, förbÀttra flexibilitet och frÀmja mental balans, genomförda i en metodisk takt som tillÄter djupgÄende utforskning av varje position. Trots att fysisk aktivitet Àr huvudfokus, avslutas varje session med avslappning som integrerar de fysiska fördelarna och minskar stress, vilket gör den lÀmplig för bÄde nybörjare och erfarna utövare.
Bookings
Bokningen öppnas 2 dygn innan evenemanget.