Influensa tider är här !

Influensa tider är här !

Vi har behövt ställa in några pass pga höstens influensor.
Vi följer myndigheternas rekommendationer vilket gör att om de instruktörer som leder passet känner av minsta symptom så törs vi inte köra.
Hoppas på er förståelse och att vi alla hjälps åt för att minska smittan.

Ändrade bemanningstider fr.o.m v.37

Ändrade bemanningstider fr.o.m v.37

De ny tiderna är:

Måndag 17:00 – 19:30, Onsdag 17:00 – 19:00 och Torsdag 17:00 – 19:30. Vi finns för att hjälpa er med intron, teckna medlemskap, provträning, frågor om man bara vill kolla in gymmet mm.

Nytt grupptränings schemat hösten -20

Nytt grupptränings schemat hösten -20

Nu ligger det nya schemat inlagt för Höstens gruppträning med start V.34.

Vissa förändringar har skett  gällande tider, dagar för en del pass och vi har även lagt in två nya pass i schemat.

Nu är det viktigt att alla bokar sig i god tid innan passet börjar så instruktören kan planera sitt upplägg i salen. Tänk på att hålla avstånd till varann så kommer det funka alldeles utmärkt. Välkomna till oss 🙂

Medlemmar får endast träna på Joinus !

Medlemmar får endast träna på Joinus !

Vi vill påminna att det enbart är medlemmar som får träna på gymmet !

Man får alltså inte ta med en vän in och träna utan vår vetskap. Om man släpper in eller tar med någon som inte betalar så kommer vi ta ut en avgift eller stänga av den medlemmen. Provträning sker det under bemanningstid måndagar 17.00-20.00 onsdagar 17.00-19.00 eller torsdagar 17.00-20.00

Bokning/registrering till gruppträningen

Bokning/registrering till gruppträningen

Vi försöker kontinuerligt att hålla ordning i bokningsregistret så att det blir så smidigt som möjligt för oss och för er att kunna använda det.
När du varit på Joinus och tecknat medlemskap till Gym/Gruppträning (frikortet). Detta kan göras Måndagar 17.00-20.00, Onsdagar 17.00-19.00 och Torsdagar 17.00-20.00.
Ditt nästa steg är att registrera dig på vår hemsida, för att kunna boka de olika passen vi har att erbjuda.
Gör så här: Klicka på knappen “Registrera dig” här till höger!
(Du hittar även en länk under fliken gruppträning/boka, klicka på Logga in eller Registrera dig här!)

När du Registrerar dig får du skriva in dina uppgifter såsom användarnamn, för-efternamn, mejladress, telefonnr, lösenord (telefonnumret är viktigt så vi kan sms:a förändringar i passen) Sedan klickar du på Registrera och en bekräftelse skickas till din inkorg (el skräppost) efter att vi godkänt din registrering. (Obs! det kan ta en stund innan vi får din registrering)
Är du redan medlem och registrerad så välj fliken Logga in där skriver du i ditt användarnamn och lösenord som du valde när du registrerade dig.
Alla pass i grupptränings-schemat är bokningsbara 2 dygn innan de startar.

Provträning:
För er som inte är medlemmar och vill prova något pass så hjälper vi er med att boka. kontakta susanne@joinus.se eller smsa 070-6291009 gärna i god tid innan passet du vill prova börjar. 😊 Välkomna !

Åtgärder för att minska smittspridningen av Corona

Åtgärder för att minska smittspridningen av Corona

Vi ber alla att hålla avstånd,  vara extra noga med handhygienen och att tvätta av maskinerna efter användning.

Vår personal städar på gymmet 3 dagar i veckan. Vi har en vagn står med desinfektionsmedel och handdukar som ska nyttjas till maskinerna för att torka av efter användning.  För att minimera eventuell smittspridning är det dock viktigt att de som tränar hos oss är friska och skulle ni känna symptom så som (halsont, hosta, feber och även förkylning) stannar hemma. Detta gäller förstås alltid men är extra viktigt nu !

Gällande gruppträningen har vi en stor gruppträningssal med gott om yta så alla får plats. Det är lätt att hålla avstånd till varandra samt att vi kör ute i möjligaste mån då vissa pass ej kräver någon utrustning. Vi  ber er att boka er plats på gruppträningen så vi kan hålla maxantal per pass som är 20 st.

Tillsammans hjälps vi åt för att hålla rent och smittan borta ! Välkomna till oss

Faktureringsavgift 30 kr

Faktureringsavgift 30 kr

Vi har bestämt oss för att ta ut en faktureringsavgift på 30 kr. Den läggs på avgiften på medlemskostnaden när ni begär fakturering.

Om ni vill slippa denna faktureringskostnad kan ni swisha till vårat företagskonto när ni tecknar medlemskapet på gymmet eller välja att lägga upp betalningen via autogiro (detta gäller årskorten).

Thai massage på gymmet

Thai massage på gymmet

Thaimassage är en 2500 år gammal behandlingsform från Asien. Den går ut på att ta tillvara kroppens energilinjer och sträcka ut musklerna så att kroppens egna endorfinflöde skapar en balans.

Thaimassagen bidrar till att lösa kroppens blockeringar vilket lösgör smärtor och värk.
Processen är mycket noggrann och exakt.

Thaimassage passar alla från yngre till äldre.
Eftersom den är effektiv när det gäller djup vila och avslappning,
passar det väldigt bra för dom som behöver koppla av eller känner sig stressade. 90 minuter kostar 430 kr

Boka din tid direkt till Oil smsa 070-722 95 19
Vid frågor maila till Susanne@joinus.se

Bra att veta !!

Bra att veta !!

Vi alla som jobbar på gymmet har arbete vid sidan om Joinus vilket gör att ibland blir gruppträningen inställd eller behöver byta dag.

Vi försöker hjälpas åt och byta dagar med varandra men ibland lyckas vi inte och passen blir då inställda. Om ni medlemmar vill så får ni gärna låna gruppsalen och göra era egna pass och få eran träning om instruktören är borta. Ni har även tillgång till gymmet kl. 05.00 till 22.00.

Om du som medlem varit instruktör, är instruktör eller vill bli instruktör på Joinus hör av dig till oss.

Träna när det passar dig

Träna när det passar dig

IMG_0647På Joinus kan du komma och träna när det passar dig. Alla medlemmar har sin personliga tagg med kod, vilket gör gymmet tillgängligt hela 17 timmar/dygn för dig att träna på!